Mes: octubre 2015
¿Sabes qué es el Síndrome de Ulises?
El colega español, Sergio Delgado, especialista en terapia online para emigrantes, escribió un artículo excelente sobre «El síndrome de Ulises». ¿Sabes lo que es? Te invito a leer este interesante texto y si conoces a alguien que está en esta situación, compárteselo, le será de gran utilidad.
encuentro con la sombra
«Cada familia, al igual que cada sociedad, tiene sus propios tabúes, sus facetas ocultas. La sombra familiar engloba todos aquellos sentimientos y acciones que la conciencia vigílica de la familia considera demasiado amenazadoras para su propia imagen y, consecuentemente, rechaza.
Imagen tomada del blog de Alex Picazo
Sobre la esperanza
«Los que conocen la estrecha relación que existe entre el estado del ánimo de una persona -su valor y sus esperanzas, o la falta de ambos- y la capacidad de su cuerpo para conservarse inmune, saben también que si repentinamente … Sigue leyendo
Yo tenía un perro negro (video)
Desde hace un par de años (mayo de 2013), circula por las redes sociales un video de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la depresión. Es un explicación sencilla y clara sobre lo que pasa emocionalmente a las personas en esta situación. Lo comparto para quienes no lo han visto. Y para lo que ya lo vieron, los invito a compartirlo.
Algunas razones para acudir a psicoterapia
He encontrado en un blog de colegas españoles (psicopedia.org), un artículo en el que argumentan algunos puntos a tomarse en cuenta si se está pensando en comenzar un proceso de psicoterapia. Resumo las ideas principales y si a alguien le interesa el texto original, dejo el link al final del texto.
No es fácil tomar la decisión de pedir ayuda para resolver alguna situación emocional, casi siempre se piensa como opción acudir a psicoterapia, pero puede pasar bastante tiempo antes de decidirse a hacerlo. Si esta es la situación en la que te encuentras, puedes leer este artículo y quizás te ayude a tomar una decisión.
