Psicoterapia online

Ventajas de la terapia Online

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Texto de Maria Eugenia Parla, publicado en el portal Psyciencia.com

El siguiente articulo está referido específicamente a la terapia sincrónica, en tiempo real, cara a cara con comunicación audiovisual con un profesional de la salud mental habilitado para tal fin. No se abordan otras modalidades.

El incremento en la disponibilidad de nuevas tecnologías y las mejoras en la calidad de conexión nos permite abrir las fronteras al acceso terapéutico.

Actualmente,el número de personas con depresión o ansiedad va en aumento, de 416 millones en 1990 a 615 millones en 2013; por lo que esta modalidad facilitaría el acceso a la atención psicológica a individuos que viven en zonas alejadas donde la misma es escasa.

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Psicoterapia en la era digital

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Texto de Carolina Olmedo

La psicoterapia en línea es una modalidad de trabajo que requiere de investigación, análisis, reflexión, debate, teorización. Es una área nueva de trabajo psicoterapéutico, que inicia con el desarrollo de la tecnología de telecomunicaciones vía internet.

Comencé a trabajar desde hace 7 años con algunos pacientes que se fueron de México a vivir a otros países, la experiencia es muy interesante y sí, con mil retos y cambios respecto a la psicoterapia presencial. Tiene algunas limitaciones, por ejemplo, es imposible realizar en consultorio-pantalla algún trabajo corporal, en ese sentido tiene aspectos frustrantes, por lo menos para mi, como psicoterapeuta que emplea diversas técnicas que pasan por el manejo de las emociones a través de ejercicios y representaciones corporales.

Es un trabajo hecho de imagen y palabras, nada más… y nada menos.

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¿Por qué comencé a trabajar psicoterapia online?

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Por Carolina Olmedo

Comencé a dar sesiones vía skype  hace siete años, sin pensarlo mucho y por iniciativa de una paciente que emigró a Estados Unidos siguiendo un proyecto laboral. Nuestro trabajo psicoterapéutico apenas comenzaba cuando planteó su partida hacia Estados Unidos sin un tiempo de regreso específico, lo mismo podría ser un año, que dos, diez o quedarse a vivir definitivamente en ese país. Mi propuesta en ese momento  fue tener un proceso breve y focalizado en su problemática presente, con un tiempo predeterminado por la fecha de su partida. Para mi sorpresa,  ella elaboró una contrapropuesta de trabajo:  continuar el proceso y tener sesiones vía skype.

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